バターサンド
こんにちは
歯科衛生士の石川です
毎日、いろんな方の口腔内をみていると歯肉の状態、歯の状態などで気付く点がたくさんあります。
例えば、甘いものが好きな方は虫歯になり易いのは虫歯になり易いのはもちろんですが、歯肉の炎症がなかなかひかなくて歯周病にもなりやすく、治りにくいんです
だから、甘いものが多いんじゃないかなぁ、と思った方にはお砂糖の摂取量などの話をする事があります。
でも、そういう私もスイーツは大好きで…
先日、以前からずっと行きたかった神戸にあるバターサンド専門店に行ってきました
バターサンドってラムレーズンのイメージありますよね
そのお店は20種類ぐらいのフレーバーがあり、どれも美味しそうでした
外のサブレはサクサク、中のクリームはフワフワとろーりでどのフレーバーもおススメです
砂糖、カロリーも気になるので食べ過ぎないように、甘いものを食べた日はフッ素入りの歯磨剤(クリンプロ歯磨きペースト)でいつもより丁寧に歯磨きして虫歯にならないように気をつけます
