はじめまして!
はじめまして!
今年の8月に入社致しました、歯科助手兼管理栄養士の竹村です。
歯科で働くのは初めてで、まだまだわからないことがたくさんありますが、先輩方に教えていただきながら日々勉強しています。よろしくお願い致します!
今年はコロナの影響で家で過ごす事が多かったですが
先日、手巻き寿司を食べに行ってきました!
具材がのったプレートがカラフルで可愛く、美味しかったです!
「食欲の秋」という言葉があるように、秋は食べ物が美味しい季節です!
鮭、秋刀魚、きのこ、じゃがいも、さつまいも、かぼちゃなどが食べ頃を迎えます!
秋の食材はビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で夏場の疲れをとる働きがあり、これから迎える厳しい冬に備えた体作りに役立つといわれます!
美味しい旬のものがたくさんあるので食べ過ぎには注意ですね!
食べた後は歯磨きを忘れずに!
何か歯のことで気になる事がございましたら
大正区小野歯科医院までご相談下さい!
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