医院ブログ一覧
あいうべ体操
こんにちは🌞歯科衛生士の池元です☺️ 最近またコロナの感染が拡大してきていますね😔そろそろ忘年会などの行事がある時期なのに今年はできないのが残念です😱 コロナ感染予防に関して今日はあいうべ体操というのを紹介します☺️ 医院では小児の患者様に舌の癖を治すためにしてもらっていますが、これがコロナ感染予防にもつながるので大人の方もぜひやっ …
虫歯予防
こんにちは歯科衛生士の大野です！！みなさん今年はステイホームで家で過ごす時間がすごく多い一年だったのではないでしょうか。。？？私は今まではほとんどする機会がなかったお菓子作りに挑戦してみました✌️自分で作ってみると砂糖の量が予想以上に多くびっくり。。。。虫歯に怯えながらも、、無事完成しました🤤虫歯の話に移りますが、もうすぐクリスマス、お正月とケーキや …
筋トレ
こんにちわ☺️✨事務 兼 歯科助手 兼 受付の松岡です！今年も残り少しと行事が沢山ある楽しい時期に第3波といわれる感染拡大が広まってますね💦みなさんいかがお過ごしでしょうか？私は外食を控え、職場と自宅の往復の毎日ですなにか物足りない毎日で自宅での筋力トレーニングをはじめました😎どこの筋力トレーニングかと言うと、、表情筋です！ウエストのくびれやお尻がたるむように顔 …
