医院ブログ一覧 筋トレ 2020年12月17日 (木) カテゴリー：未分類 こんにちわ☺️✨事務 兼 歯科助手 兼 受付の松岡です！今年も残り少しと行事が沢山ある楽しい時期に第3波といわれる感染拡大が広まってますね💦みなさんいかがお過ごしでしょうか？私は外食を控え、職場と自宅の往復の毎日ですなにか物足りない毎日で自宅での筋力トレーニングをはじめました😎どこの筋力トレーニングかと言うと、、表情筋です！ウエストのくびれやお尻がたるむように顔 … 詳しく見る
